mercoledì, 2 Dicembre, 2020
I consigli di Alessio Bruschi per affrontare una fra le situazioni più insidiose che possano capitare in campo
A lezione da Alessio Bruschi: i suoi consigli tecnici per migliorare un colpo che risulta difficile a molti golfisti
I consigli di Matteo Chiti, preparatore atletico e golfista, per sconfiggere il mal di schiena
Gli esercizi di potenziamento paravertebrali, addominali e di stabilità consigliati da Matteo Chiti, preparatore atletico e golfista
Il professionista Alessio Bruschi ci insegna come affrontare un colpo nelle immediate vicinanze del green
Gli esercizi di Alessio Bruschi per diventare più forti sul green
L'importanza dell'allineamento: ecco i consigli del professionista Alessio Bruschi per migliorare il colpo di maggiore potenza
Matteo Chiti, preparatore atletico e golfista, ci mostra alcuni esercizi fondamentali per potenziare i muscoli delle gambe, delle anche e l'equilibrio
Il preparatore atletico e golfista Matteo Chiti ci spiega il ruolo fondamentale degli arti inferiori nello swing
Il professionista Alessio Bruschi ci guida nel nostro nuovo primo giorno sul campo da golf

Come giocare la palla più bassa dei piedi

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