Venerdì 8 Luglio serata di yoga e golf a Le Miniere di Cavriglia. Yoga e golf possono sembrare una strana combinazione, invece sono un binomio perfetto. Ogni giocatore di golf, amatoriale o professionista, sa perfettamente che per migliorare il proprio gioco durante una gara o in allenamento sono importanti concentrazione, visualizzazione e ottimismo. Lo yoga è in perfetta correlazione con il golf: aumenta la flessibilità e stimola la forza energetica di corpo e mente, migliora l’equilibrio ed educa alla “consapevolezza della respirazione”. Con la pratica dello yoga si apprendono le tecniche di concentrazione, di rilassamento e di visualizzazione e inoltre aumenta l’ottimismo.
Il programma dell’evento, a cura di Sarvayoga Montevarchi e del Golf Club Le Miniere Cavriglia, comprende dalle ore 18,30 alle 19,30 sessione di yoga e dalle 19,30 alle 20,30 golf nel campo pratica con i maestri Danilo Iacovitti e Amedeo Della Valentina. Alle 20,30 apericena green (vegetariano). Per informazioni e prenotazioni per yoga telefonare a Laura (3382558151) e per il golf a Danilo (3389787725) o Amedeo (3357022708).
