Matteo Chiti, preparatore atletico e golfista, ci mostra alcuni esercizi fondamentali per potenziare i muscoli delle gambe, delle anche e l’equilibrio
Come potenziare i muscoli delle gambe
Alla scoperta del drive
L'importanza dell'allineamento: ecco i consigli del professionista Alessio Bruschi per migliorare il colpo di maggiore potenza
